Ah ce maudit postérieur !!!

Bonjour bonjour

Me voici de retour pour vous raconter notre super week-end.
Samedi : on a bossé dans l'appart : peinture violette sur un mur de l'entrée. Le soir nous étions invité à dîner (très bonne soirée, sauf que je n'avais pas précisé que j'étais au régime. on s'est régalé +++ et le poids a augmenté +++ de la même manière : assiette landaise, pintade aux morilles sauce crême + beurre, tarte poire. Un délice mais 1 kgs en plus sur la balance dimanche matin !).
Dimanche matin, nous nous sommes levés tôt car nous avions (Michel et moi) rdv pour nostre premier cours de snow.





J'ai été très contente. Au bout d'1 h de cours je sais me lever, glisser sur une faible pente et m'arrêter quand y a pas trop de vitesse. Pas trop de gamelles. Par contre ma technique pour me mettre debout n'est pas certifiée conforme par la FFS : je me mets sur le ventre, je m'accroupis en me mettant sur la pointe de pieds et je me mets debout tjs sur la pointe des pieds (mais pas trop) pour rester sur le quart pour ne pas commencer à descendre. Normalement on se met assis, on s'accroupit en s'appuyant sur les talons et on se lève tjs sur les talons. Bon çà parait peut être facile comme çà, mais je vous défie de le faire avec du poids +++ sur les fesses et vous verrez que çà n'est pas si facile. Enfin du coup je vais tenter l'exercice tous les soirs dans ma chambre, pour paraître moins cruche la prochaine fois.




Hier ap midi c'était sieste : car c'est super physique le snow. et après rangement et bricolage. on a dégagé un peu l'entrée. en vue de la faire enfin.

Je suis en we prolongé mercredi soir, histoire de profiter de ma petite Zélie qui est en vacances mardi soir. YES !!!

J'espère que vous allez bien. Gros bisous.

ps : j'ai reperdu mon kilo ce matin, et suis donc à -5 kgs, Olivier est à -3 je crois.